Ateliers mensuels
Ateliers intensifs de MLC© à Rennes
Les ateliers de MLC© permettent de vivre une expérience corporelle approfondie, de se reconnecter à soi par son corps, prendre le temps du ressenti, vivre des mouvements à l’écoute des sensations mais aussi les émotions, sentiments, pensées, images qui l’accompagnent.
Ils sont accessibles à toutes et tous, même pour une découverte. Pour les personnes qui pratiquent régulièrement, les ateliers permettent d’ouvrir des couches plus profondes du corps et de la psyché.
Important : prévoir une tenue souple, chaude, près du corps, une couverture pour la fin de séance.
J’ai le plaisir de vous proposer, en respectant les précautions sanitaires* :
Ces cuirasses sont au départ un système de défense instinctif qui préserve la vie, mais s’il dure la cuirasse s’indure : installées, rigidifiées, les tensions psycho-corporelles ne permettent plus de sentir son corps détendu, ses émotions spontanées, le plaisir d’être en vie et d’agir selon ses besoins et aspirations.
En passant par la mobilisation douce et respectueuse du corps, la relaxation et la guidance du ressenti,
la MLC© amène un mieux-être global, un sentiment d’harmonie et de réalignement.
* Précautions pour cet atelier
– quitter la salle en décalé pour éviter la proximité
Ateliers précédents en 2018 :
Samedi 8 septembre : thème Ouverture du coeur, épaules et cage thoracique
Samedi 10 novembre : thème Energie vitale, « portes charnières » et bassin
Ateliers précédents en 2017 :
Samedi 17 juin : thème « Bassin et cage thoracique, ouverture des piliers de l’être et du coeur »
Vendredi 12 mai : thème « Ouverture des portes charnières, hanches et épaules »
Samedi 20 mai : thème Atelier intensif de 3h sur le thème : « Ouvrir les cuirasses du dos, alléger les tensions du passé ».
Samedi 1er avril : thème « Les diaphragmes et la cage thoracique, ouvrir les cuirasses affectives »
Samedi 15 mars : ateliers mixtes MLC© et Wutao
Atelier de 3h comprenant une séance de MLC© suivie d’une séance de Wutao.
Animé par Florence Pauchet, instructrice en Wutao à Rennes.
Voir son site http://www.